Cada 3 de junio se conmemora el Día Mundial de la bicicleta, conoce cuáles son los beneficios como ejercicio para mantenerte saludable
Deja la flojera de lado y descubre porque cada vez más personas han adoptado esta disciplina como parte de tu entrenamiento
Con la remadora harás ejercicio cardiovascular y trabajarás prácticamente todos los músculos del cuerpo