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Ex estrella porno sube más de 30 kilos y hace una insólita revelación

La ex estrella porno Jenna Jameson confesó que tras el embarazo de su hija Batel subió más de 30 kilos y así logró recuperar su figuera

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En los años noventa la ex estrella porno Jenna Jameson era una de las mujeres más cotizadas en la industria de cine para hombres.

De acuerdo a Infobae recientemente Jenna Jameson confesó que tras el embarazo de su hija Batel, por el que subió más de 30 kilos, se sintió traicionada por su cuerpo.

Cabe señalar que Jenna Jameson suele ser muy abierta con sus seguidores en de redes sociales y decidió hablar de la batalla que emprendió para recuperar su figura.

En su cuenta de Instagram es común encontrar imágenes comparativas del antes y después.

Pero esta semana compartió un mensaje en el que habló de cómo enfrentó el haber subido de peso, después de haber sido una de las mujeres más deseadas de los años 90 gracias a su paso por la industria del porno en EU.

"Después de que tuve a Batel me sentí traicionada por mi cuerpo. Era negación. Negaba el hecho de que YO ELEGÍ terribles comidas para saciar la increíble hambre que sentía por amamantar. Puede ser un sentimiento abrumador. Uno que era extraño para mí. Ya no estaba embarazada, pero incluso tenía más hambre que cuando lo estaba. Mi cuerpo se hinchó y mi seguridad disminuyó".

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Let’s talk getting back in the #keto saddle. Now that I’m back from vacation, I definitely needed to restart my #ketodiet ???? while on vacation I indulged, not in garbage but in whatever amount of good carbs I wanted. My scale reflected it less than I thought it would. I only gained 4 lbs. no worries! The best way to get back into #ketosis is to fast! I completed an 18 hour fast and then ate pure strict keto and I fell easily back into ketosis! Within 2 days I was back at my pre vacation weight! So don’t stress if you fall off a bit, just buckle down after and keto on! #beforeandafterweightloss #weightloss #weightlosstransformation #beforeandafter #ketotransformation #intermittentfasting #fitness #ketoweightloss

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También Jenna explicó que en la foto del antes que compartió, en la que posó cargando a su hija, le pidió a su esposo que la tomara del pecho hacia arriba para que no se viera su cuerpo y en esa época evitaba los espejos, además de que editó la imagen.

La ahora empresaria explicó que nunca basó su felicidad en su peso, pero en un momento sintió que estaba traicionando a su cuerpo, que había sobrevivido a las peores cosas.

"Ahora veo lo importante que es el amor propio y tratarte con respeto y amor es imperativo", añadió.

Asimismo Jenna contó que a quienes les preguntan cómo iniciar un nuevo estilo de vida les recomienda primero aprender a amar su cuerpo y esforzarse en tratarlo bien.

Recordemos que hace un par de semanas Jenna compartió en su cuenta de Instagram imágenes de su visita a Zihuatanejo, en México, lugar al que definió como un "paraíso".

En varias ocasiones la estrella ha señalado la importancia que tuvo para ella seguir la dieta cetogénica, pues reveló que nunca le ha gustado el ejercicio y gracias a su alimentación pudo bajar 36 kilogramos.

"Me siento rara cuando la gente me pregunta mi rutina de ejercicios. Siento que no creerán que perdí todo este peso solo con dieta, pero es la verdad. Desearía ser ávida del gimnasio, pero no lo soy. Desprecio el gimnasio".

Jenna también ha aclarado que su lucha para mantenerse en forma no se relaciona con agradar a los demás y es el mensaje que trata de transmitir a sus seguidores.

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Let’s talk intuition. I have found that people get scared into overthinking keto. That if they intake too much protein, or don’t have the correct macros they will fail. I call bullshit. Trust your intuition and your body. Stop buying foods labeled keto and MAKE your own foods! Buy whole foods. Eat until satiated and implement intermittent fasting. YOU WILL LOSE. Not only will you lose, your skin will be tighter and brighter, your mind I’ll fire on all cylinders. I am not pushing a product, I’m only pushing my way of thinking and my healthy lifestyle. I love you ?? #ketotransformation #keto #ketodiet #beforeandafter #beforeandafterweightloss #weightlosstransformation #weightlossjourney #weightlosstransformation #biohacking #intermittentfasting #intuition feel free to join my keto page @ketocantlose

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"Mi pérdida de peso nunca fue acerca de complacer a la sociedad. La de ustedes tampoco debería serla. Es acerca de salud, es acerca de estar con nuestros hijos, es acerca de la longevidad. Así que sigan sexys pero ¡luchen por la salud!".

auc